零基础学短棍-Eskrima Carin

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2022

教育

运动健身

《零基础学短棍》是由精武讲堂与短棍教练张毅共同开发的线上视频课程，本课程一共13集，时长120分钟左右，是Eskrima Carin菲律宾武术体系中入门级的教学课程，eskrima Carin体系的动作行云流水，不仅观赏性强，也极具实战性。本课程主要内容包含短棍的概念、热身训练、基本功、对抗训练、条件实战等等，相比其他同类课程，本套课程更加着重于对训练方法教学以及棍术格斗理念的阐述。如果你想学习菲律宾短棍，并详细了解训练方法和过程，Eskrima Carin体系是不错的选择。

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